♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

9/28豚肉炒め

2009-09-28 20:09:10 | 夕飯


コンバンワ
すっきりしない天気ですね

急に寒くなり、長袖に、スパッツとジャージを重ねばきです(明らかに着すぎですね)
会社でも、風邪が流行っています
ご飯を一杯食べて、よく寝ましょう

豚肉炒め
サラダ(ゆで卵 きゅうり 人参 大根 鶏ささみ)
長いもおかかあえ
味噌汁

次男先週から具合があまりよろしくなく、肉が半分残ってしまいました

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9/28朝食

2009-09-28 06:32:14 | 朝食


おはようございます
風が強く、雨もポツポツ降ってきました

今週は天気があまりよくないようですね

ひさしぶりの梨です
あっさりと、とてもおいしかったです
ヨーグルト
ミルクティー

さあ、今週もはりきってすごしましょう

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