♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

9/27アジの開きと、牛肉と葱の炒め物で夕ご飯

2021-09-28 10:24:43 | 夕飯

曇りがちの福井市です

ここの所、お腹周りが明らかにいつにも増してモッタリしているのがわかるのです
恐ろしすぎて、暫く体重計に乗っていなかったのだけど、
昨日はジムで散々動いた後、
汗を拭き、トイレに行き、ほんの10秒だけマスクを取り(ほらッ、汗で重くなってるから)、
意を決して体重計に乗ってみた
「アレレほんの少し減ってた~」おかしいなあ
なので、昨晩も思う存分食べましたっ



アジの開き
脂が乗ったいいアジでした

牛肉、細いねぎ、平茸、玉ねぎの炒め物
牛肉が甘くて美味しい

サラダとお味噌汁の夕飯の夕飯でした

この後、パルムのアイスと、
昨日買ってきたメチャクチャ大きくて5個で1000円だった「越前梨」を食べましたよ~
去年買った越前梨があまり美味しくなかった為、どうしようかと迷ったけど、買ってよかった
美味しかった

腹パン

又ね~

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