雨の連休明け

１週間くらい前から腰痛

一度 寝転ぶと
痛くて起きられない

こんな調子なのに登山(^◇^;)

登ってる時はまったく痛くないけど

下山は腰に響きそうなので

れみパパにプレゼントした
モンベルのストックを借りました

大和葛城山 水越峠登山道は
ずっと階段
しかも
一段の高さがマチマチです

ストックのお陰で とても楽に
下ることができました

でも今朝は布団から起き上がるのが
とても辛くて
腰痛ベルトを巻いて出勤しました

連休明けの大雨
ホント憂うつになります




登山の帰りに
Ｙちゃん宅にお邪魔させてもらった

お庭の芍薬と黒花蝋梅を切花で
いただきました

お庭のお花を
チョキチョキって素敵やわ(*´∀｀*)








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