おきなわマラソン2015を走ってきた！！

ハイっ、そういうわけでございまして、2月の15日におきなわマラソン2015、走っていました。

僕が今回のおきなわマラソンで達成したいと考えていた目標は
①自己ベスト3時間47分ちょいを更新する
②35km以降に最速ラップを出す
ことやったんです。
これを達成するために、前半からハイペースでつっこまずにキロ5分20秒ぐらいで進めて、35km以降に全力で突っ走るプランをたてていました。

ほんで、本番の走りはというと、本当にプラン通りに走れたんですわ。走行ログを確認するに、トータルで3時間40分ちょいの自己ベスト達成です。
また36kmに4:32、41kmに4:33をマークしとるんです。36、41、両区間ともに下り基調である（特に41kmは1kmで70m近くおります！！）ことを考慮しても、僕からしたら出来過ぎです！！
ドピーカンで20℃近い気温の中、あのタフなコースでこんだけの走りができたわけですから、ちょっとは僕も成長したと自信がつきました。

・序盤から中盤にかけて、気持ちよくなってきてぐいぐいペースを上げたくなるイチビリの自分を律する事ができたこと
・足つるのを恐れて水分ガブガブ、梅、レモン等、ミネラルガツガツとりまくったこと、
・帽子かぶって走ったこと
・35kmから突っ走れる足をレースまでに作れたこと
なんかがうまいこといった要因やないかと自己分析しとります。

それにしてもやっぱし沖縄の人はあったかいです、話には聞いとったんですけど凄い応援、声援で本当にメチャクチャ嬉しかったです。前原高校の高校生達の凄すぎる声援、20km地点ぐらいで”トップまで30分やからさっさと追い上げろ！！”といっていたおっちゃん、レース終盤に”足痛くても死ぬ事はない”というボードを掲げていた人が印象に残っています。それだけやなく、そこかしこで飲み物、食べ物、かち割り氷を頂いて、フィジカルストレスをおさえることができたと感じています。
沖縄、おおきにぃー！！めっちゃ楽しかった！！！ホントにタフなコースやったですが、絶対にまた走りたいです。
あと嘉手納基地のアメリカンの応援も凄まじかったです。人からあんなに声援を受けたのは生まれて初めてやと思います。ほんで頂いとって何ですけど、基地でもらった水が水道水やったのにも驚きました(^_^)）。

ボチボチいこか

さてはて、フンガーとボチボチまいりましょうか。

どこへ何とかは後日ですわ。

頑張ってまいりますっ！！

ETCマイレージサービスのあかんところ

ETCマイレージサービスからポイント残高のお知らせハガキが来ました。ハガキにはETCつこて高速道路料金を支払った時に生ずる、ETCマイレージについて2015年３月末で有効期限が切れるETCマイレージについて書いてありました。
そのことでイライラしとります。

なにかっちゅうと、僕がETCマイルもってる、会社・公社って、”NEXCO東/中/西宮城”、”本四高速”にまたがっているんです。っで、この2社の各々のマイレージを合計して処理できへんらしいんです。なんかもぉ、色々あるんでしょうけど、どないかならんか？！と思います。

また、自動的にこのポイントを還元してもらえるように手続きしてあるんですけど、5000とか1000とか一定の数値以上にならんと自動的に手続きされんそうです（しかも”NEXCO東/中/西宮城”と”本四高速”で数値が違うって‥）。そういうのって、自動やなしに条件付き自動やん、どないかならんか？！と思います。

ほんで、web上で手続きできるんですけど、ETCマイレージサービスが発行してくれたをパスワード忘れてもて、今回けっこうログインに手こずったんですわ。っで、パスワード変更しようとしたら、パスワード数字しか使えないんですって、どないかならんか？！というか今時何それっ？！

ここまで、イライラさせられてポイントなんかいらんわっ！！と言う言葉がもうちょいで出てきそうですわ。
たのんまっせ、ホンマ。

オデンシュー

エラいことってあるもんです。

っというのも、今日のお弁当のおかずがオデンやったんです。にも関わらず、ウチの嫁ハンは何を思たか、水密性が極めて低いほぼノーマル気味の弁当箱におでんを出汁ごといれよったんですわ。
そんなわけですから、弁当包みを持って車に乗り込んだ途端に、ちょっと傾いた弁当箱から、ボトボトボトボトーっとう音がしそうなぐらい汁がこぼれ落ちました。運転席のシートからシフトノブ周りまで出汁まみれです。
出勤前の時間帯（特に僕はギリギリ派です）なので、タオルを取りに家に入って、拭き取る暇もありません。そのまま座ってオデンくさいお尻のオッサンな一日が始まったのでした。
（道中、オープンで走りましたがほぼ効果なしですわ）

それにしても僕、オデンの匂いとかめっちゃ好きなはずなんですが、日常生活にプンプンされるとやっぱし困ったもんですわね。

ウンツク

2015年明けてけっこうたちました。本年もよろしくお願いいたします。

さて、5日からはたらいています。
っで、調査で海に出たんですけど、船を係留した発泡スチロール製のタルに紙オムツがのっかっていました。

海のど真ん中なので、カラスかなんかの仕業でしょーか?!
なんしか、へんな感じですが仕事初めでエエウンつきました!!

大晦日

大晦日→元旦に至る過程について。

いつも通りに夜中になって日をまたいで朝が来るだけっちゅう話なんです。いつもと違うのは年号がひとつ増えよるだけですもんねえ。
しかし区切りっちゅうのんも、大事です。だらだら２０１４年に続かれてもかなわんですもん。

今年あかんかったことを反省し、頑張ったことを思い出しつつ、ニヤニヤして大晦日を過ごそうと思います。

皆様、どうか良いお年をお迎えください。

カルパっちょります

おりゃっ、

どっちも美味しかったわけです。

この身の写真でから魚種がわかると凄いことですが、そりゃ無理です。
イシガキダイとアジなのですが、食ったらわかると思います。

神戸マラソン2014を走っていた

もうあれから１週間たちよんですわねぇ。

11月２３日の神戸マラソン、ネットで３時間５３分台ですわ。

昨年の僕ならば、手放しで大喜びするタイムです。しかしながら、そこからそれなりに１年間鍛えた僕からしたら、まったくふるわん結果ですなどと考えていました。

ところで、今回の神戸マラソンで僕が秘かに心の中で決めていたことがあります。とにかく攻めて攻めて攻めまくることです。もう少し具体的に書くと、数分単位で中途半端に自己新記録更新するよりも、３時間半を意識していたのです。

そんなわけで、序盤からけっこう飛ばしました、ガンガンいきました。んで、攻めたんはいいんですけど、28km過ぎからペース維持できんようになってきて、35km過ぎてから足ツりまくりで走れんくなってしまいました。

イヤ、おっそろしかったですわ。足2本とも、くるぶしから上全てつっているように感じられ、ピクリとも足動かせんようになるとこまでいきました。棄権する人って多分こんな状態なんちゃうかなぁ、とか足ってホントに棒みたいにガッチガチになるんやぁと思いました。
今振り返っても、よくもまぁこんな状態の中、自分の足でフィニッシュライン跨げたよなぁ、と思います。

前向きに考えると、”自分の限界がわかった”こと、”限界超して無理するとこーなるを体で理解できた”ことが収穫です。
っで、えぐい足の状態でも前に進み続けた僕は、”ふるわん結果”ではあるものの攻めるという目的は果たせたと思うのです。

来年もっかい走りたいです、そしてその時には３時間半で走り切れる僕であれるように、更に鍛えます。

FJクルーザーに乗り換えた

実のところ、今月の頭からエレメントからFJクルーザーに乗り換えました。

エレメントのメインの搭乗者である嫁ハンが一目惚れ状態で、１年半前以上から乗り換えるならFJやろうという状態やったんですわ。
エレメントに初めて乗ったときにも感じたのですが、ものすごいワクワク感です。

エレメントよりも一回り大きなFJなので、一回り大きな楽しい思いができればよいなぁ、と期待しています。
何にせよ、よろしくなFJ！！

ヤマモモ酒

この夏に山でとってきたヤマコモをお酒につけこんで、約３ヶ月経過しました。
そして今日、ヤマモモの実を取り除いたついでにちょこっと味見をしてみたんですわ。
鮮やかな朱色が実に美しく、ちょっとした野趣が漂うええ感じのお酒になっとりました。
もう少し寝かすととんでもない飲みものになりそうな気がします。