サンフランシスコの寒い夏 Cool summer in S.F

6月になってもサンフランシスコは暑くならず、出かけるときにはジヤケットがいるくらいです。
坂道を一時間くらい歩くとやっとうっすら汗が出てきますが、結構ハアハア～です。
冬になっても雪が降るほど寒くならないので、1年中気温差があまりなく四季を感じられません。


サンフランシスコ名物の坂道を健康のために歩くのは、強い意志が必要です。
車ですとこの坂道を歩こうという気になるのは、少し億劫になります。
車がないことでどうしても歩かなければいけないことが健康のためによいことです。

時折買い物をしてリュックに入れて歩くときなどは、登山まがいの意気込みです。
フィギュアスケートで鍛えた足は今も健在！
健康のために何をしたらよいか考えなくても良いこと、
車なしの生活は事故のことで心配することもなし、ストレスなしで最高です。

家に帰り着いたらストレッチで筋肉の疲れを癒してあげながら、今日も頑張ったね！と。
この厳しさがあるからこそ、毎日元気でサンフランシスコをエンジョイ出来ていることを最近感じています。