この日は、８時から鶯谷で健康診断でした。
前日は、もちろん禁酒しました。
健康診断が終わったら、飲むぞー
でもその前に、上野のジュエンでランニングシューズを買おう。
asics ゲルフェザー グライド 4-wide 26.cm
11,664円の20％引き
これは、練習用で履こう。
asics ライトレーサー RS 5-wide 26.0cm
9,720円の20％引き
これは、秋のマラソンで使おう。
健康診断の結果で、酒が飲めなくなったっちゅう訳でもないけど、上野の立ち飲み屋で酒を飲むのは止めました
8/14現在 ８月の月間走行距離 134km
今月は、一気に300km近くになるかも
夏の大定番 （知らんかった 忘れた？）
夏限定のあの味が 大盛りになって 今年も登場！
大盛り 和風冷麺450円
それがね、和風冷麺は売り切れだって
なんでやねん
仕方がないので、２枚冷しきつね
揚げの焼きは、失敗ですね。
冷しきつねは、350円
２倍で60円増し、コスパがいいですね
揚げの焼きは、ハッキリと「小諸」
今日気が付いたのですが、後味が良くないですね
遅い？
（化学調味料だから？）
でしょう
サムライ・ロック・オーケストラは、三軒茶屋でありました。
前日に三茶の飲み放題のお店（お茶の飲み放題ではない）を予約しようとしたのじゃが、予約出来なかったんじゃ。
そんでじゃ、地元の「もんじゃ雅」を予約したんじゃ。
三茶から曳舟は、乗り換え無し１本の電車で帰れるんじゃ。
お好み焼き、もんじゃ焼き、「もんじゃ雅(みやび)」
ここもタケホープの練習コース上に有って、気になっていたんじゃ。
曜日限定サービス（水・木・金曜）
120分食べ放題 2,500円
90分飲み放題 1,280円
・生ビールは３杯まで なんでやねん！
じぇったい、３杯飲んじゃるけーのぉ
だけど、美味くな～い。
生は、回転が早くないと不味くなるんだよねぇ
豆腐サラダ （480円※単品注文の場合）
もんじゃじゃ
冷しトマトじゃ（400円）
生ビールは不味かったので、２杯目はグレープフルーツサワー
牛タン（980円）
とり肉（400円） ぼんじり（400円）
３杯目はタケホープ・細君もレモンサワー（写真無し）
忙しいからね
タケホープ４杯目は、梅酒ロック
お好み焼き 雅スペシャル（980円）
ホタテ・ゲソチーズじゃなかった、ゲソバター
タケホープの５杯目は、カシスグレープフルーツ
細君の４杯目は、カシスグレープフルーツ
ホタテ・ゲソバター
雅スペシャルは、お店のが方が焼いてくれます
海老は、何海老だったっけっ？
タケホープ６杯目は、カシスオレンジ
カシスグレープフルーツと同じみたい
細君の５杯目は、カシスオレンジ
タケホープ７杯目は、金宮（緑茶割り）
細君は５杯、タケホープは７杯。
この日も、２杯差でタケホープの逃げ切り（意味不明）
ごちそうさまでした
トップアスリート集団
サムライ・ロック・オーケストラ
世界トップレベルの新感覚アクロバットパフォーマー集団。
驚愕の肉体パフォーマンスで人々へ笑顔と感動を届ける。
ラート 山城秀彬
ボケボケですが、マイクでしゃべっているのは、サムライ・ロック・オーケストラ主宰 跳び箱世界記録保持者 池谷直樹さんです。
面白かった
ようやく記事が８月になりました
Ｃセット＋サラダ 計411円
ゆで卵・ヨーグルト・バナナのうち何れか選べます。
タケホープは、いつもゆで卵。
（まだ４回目ですけど
）
2gの塩が付くんです。
2gの塩は、多いですね。
ヴィ・ド・フランス初回は、その2gの塩を使ってみましたが、やはり多いですね
なので２回目からは、2gの塩は持ち帰って料理に利用しています
サンドイッチ アップ
昼から雨になるようです。
早く帰って走ろう
7月30日（日）サトーココノカドー(仮名)のフードコートのはなばつうどん(仮名)に、さちこ(仮名)と昼ごはんを食べに行きました。
日曜日の昼なので、とても混んでいました。４人掛けの席に二人分空いていると思って、そこに行くとちょうど席を取っていた老人が戻って来ました。
「ここいいですか」
「ここは、俺のものだ、ダメだ、あっちに行けっ」
みたいなことを、鬼の形相で言われました
（なんだ、このクソジジイ）
次に同じ４人掛けの席に若い女性が座っている場所で同じように、
「ここいいですか」
「どうぞ」
と言われました。
この違いは何⁈
こちらは、さちこ（仮名）
前日牛繁で、肉をたくさん食べたのにまた、肉(+_+)
タケホープは、サラダうどん
これも、タケホープ。
天ぷら２品は、タダになるクーポン券を利用しました。それにしても、あ～気分ワルー
教訓 日曜の昼は二度と利用しない
お待たせいたしました。
「あいあい皿」をお届けします。
タケホープさんもサンミゲル〇〇さんを見習って、
暑い中を走っているようですね。あまり無理をしないでね。
あんなお料理にもこんなお料理にも
きっと合うお皿です。
あなたのうちの食卓が
もっともっと幸せになりますように。
「あいあい皿」にそのお手伝いが出来ればうれしいです。
さあ、今夜の献立は何にしますか。
金麦で乾杯もお忘れなく。
タケホープ様へ
檀れいより
８月９日 夏が来た
台風５号が暖かい空気を連れてきて、それに日差しが加わって、東京の気温はぐんぐん上昇。
９時過ぎには気温は３２℃を超えていたが、今月200kmを達成する為、走りに出た。そして熱中症になった。うそです。無事に帰ってきたが、明日健康診断なので金麦は飲めない。
夜、細君は一人で金麦を飲んでいる
七輪焼肉 牛繁の続きです。
トウモロコシ
タケホープ５杯目 ジントニック（460円 ※単品注文の場合）
トンコロホルモン味噌 これは、タケホープ１人で食べました。
タケホープ6杯目 ライチオレンジ（530円）
細君４杯目 カルアミルク（530円）
キャベツ
細君５杯目 モスコミュール（460円）
タケホープ７杯目 シャンディガフ（530円）
細君は５杯、タケホープは７杯。
今回も２杯差でタケホープの逃げ切り（意味不明）
ビビンバ（スモール）
スモールサイズを分け合ってたべました。
ワカメスープ（スモール）
これも分け合いました。
デザートです。
日替りシャーベットと日替りアイス
これは、タケホープがシャーベット、細君がアイスを食べました。
えっ、そんなことはどうでもいい。
ですよねぇ
ごちそうさまでした
細君が１人分を払おうとすると、3,980円だと言う。
細君は、3,240円＋1,190円じゃないかと店員さんに言っている。
アホちゃうか⁉3,980円でええ言うとるんやから、気が変わらんうちにサッサと払えばええやん。
なんや、90品コース 通常価格3,240円➡特別価格2,990円
飲み放題通常価格1,190円➡今だけ！＋990円
計3,980円だったんだね。
これだけ大きく出ていても二人共気が付かないなんて
元氣？ 元祖じゃないんですか。
七輪焼肉 牛繁 京成立石店
立石は、いいよねぇ
マラソン、日本勢入賞ゼロ（8月8日日本経済新聞朝刊より）
6日に行われたロンドン世界選手権のマラソンで、日本勢はおろか入賞も逃した。特に女子は清田真央（スズキ浜松AC）の16位が最高と惨敗。世界との差を改めて突きつけられ、日本代表の河野匡ディレクターは「日本代表で喜んでいたら駄目。世界でどう力を発揮していくか」と危機感を漂わせた。
女子は調整に課題を残した。日本勢の自己記録は男子ほど海外勢と差がなく、出場選手の中で９～１１位につけていたが力を発揮しきれなかった。
タケホープも、女子に期待していたので残念です。
今回の出場選手の、男子二人とタケホープ・女子二人と細君は同じレースで走っているんです
2013年2月3日 第62回 別府大分毎日マラソン大会
1位 川内優輝
2位 中本健太郎
1042位 タケホープ
2017年3月12日 名古屋ウィメンズマラソン2017
2位 安藤友香
3位 清田真央
4550位/19328人中 細君
2017年8月6日 世界選手権ロンドン
男子 9位 川内優輝 2：12：19
10位 中本健太郎 2：12：41
26位 井上大仁(ひろと) 2：16：54
女子 16位 清田真央 2：30：36
17位 安藤友香 2：31：31
27位 重友梨佐 2：36：3
ナイタージョギングカーニバルのあとは、もつ焼きの「いせや」に行くのが恒例になっていましたが、立石駅から陸上競技場に行く途中に食べ放題飲み放題の「牛繁」を発見しました。
牛繁に行こうよ。
二日前に飲み放題に行ったばかりじゃない。
二人からOKだったら、入ろう。
飲み放題 ★制限時間は120分とさせていただきます★
生ビールは＋300円かかるんです。
せこいタケホープ達は、生ビールが飲めないコースにしました。
先ずは、サワーで乾杯🍻
タケホープ レモンサワー（430円）※値段は単品の場合
細君 いよかんサワー
元祖 七輪焼肉 らしいです。
元祖じゃなくて、元氣でした。またまた早とちりのタケホープです。
元気があれば、何でも出来る！
忙しい
タケホープ２杯目 巨峰サワー
細君２杯目 青りんごサワー
野菜も食べなきゃね
タケホープ３杯目 ゆずはちみつサワー
細君３杯目 シークワーサーサワー
飲み放題は、期間限定とかで990円でした。
これでもう、元を取りました
野菜も食べなきゃね
まだまだ、続きます。
タケホープのブログは、実にくだらない
２０１７年７月２９日（土）
会場：葛飾区総合スポーツセンター陸上競技場
種目：ペア800m ④夫婦・ペア（合計81才以上）
スタート：17：00
雨が降ってきたので、テント内で表彰式です。
ペア800m 記録３分２５秒
４位でした。（３位まではメダルをもらえます）
過去最高位でした
２・３位は市川MCのチームです。
細君だけビーチサンダルじゃないですか
もうそろそろ２時間です。
見上げるビアガーデンを出ました。
甥っ子もカブトムシなんか興味が無いのかなぁ。
コロコロのほうが好きなんだろうなぁ。
ソラマチのショップに行きました。
豪徳寺は井伊家の菩提寺ですね。
帰宅してデザートを食べました。
大昆虫展でしたガチャガチャ
ヘラクレスオオカブトだぞう！
18㎝の大きさのものもいる、世界最大のカブトムシ。
立派なつのを持ち、人気も高い。
60歳近いおっさんですが、何か？
ガチャは㈱タカラトミーアーツの登録商標です。
武将コレクション 天下統一
織田信長だぞう！
「ガシャポン」はバンダイの登録商標です。
大変だっ！
信長がヘラクレスオオカブトに襲われている
大昆虫展の後です。
細君とソラマチの「見上げるビアガーデン」に行きました。
肉祭り焼きしゃぶ鍋セットメニュー＋飲み放題
120分 ￥4,500(税込)にしました
先ずは、生ビールで乾杯🍻
アサヒスーパードライ
天気がよくありません。
雨で途中で中止になっても払い戻しはしないそうです。
アルコールを提供する場所は２ヵ所有りますが、天気が悪い為、お客さんが少ないので１ヵ所での提供です。
枝豆は、ペペロンチーノ枝豆ですよ。
意味不明です。なんか味噌みたいなのが付いていましたが、使いませんでした。
コンソメフレンチフライ
HOT‼フライドチキン
スパイシーカレーうどん
焼きしゃぶ鍋
ビーフ（オーストラリア産アンガス牛）
ポーク（イタリア産ホエー豚）
野菜（キャベツ、もやし、にんじん、玉ねぎ、小松菜、大根、唐辛子）
タケホープは２杯目 ドライ黒生
ガラガーラです。まだ５時過ぎぐらいだからね
こちらは、オフィス棟
細君も２杯目は、真似っこでドライ黒生
さあ、食べよう。
タケホープの３杯目は、ストロベリー シャンディ ガフ
細君の３杯目は、ストロベリーモヒート
タケホープの４杯目は、マンダリンモヒート
細君の４杯目は、グァバモヒート
タケホープの５杯目、グリーンアップルモヒート
こちらは、見上げるシート？
別料金で千円ぐらいだそうです。まだ誰もいませんね。でもこの後、結構埋まっていました。
〆のスパイシーカレーうどん
細君の５杯目、梅酒リキュール
タケホープの６杯目は、赤ワイン（イタリア）写真無し
タケホープの７杯目は、スパークリングワイン
細君の６杯目は、トロピカルレモネード
細君は６杯でした。
タケホープの８杯目は、日本酒 南部美人
タケホープは、８杯。
２杯差で逃げ切り（意味不明）
タダ券が手に入ったので、細君とソラマチの大根中展じゃなかった、大昆虫展に行って来ました。
この画像は大昆虫展ホームページより
おっ、カブト虫がうじゃうじゃ。
イマドキのカブト虫は、昆虫ゼリーが大好き。
３Fのプラレールショップに、行きたいなぁ
行きません
うそですよ、そんな事言っていません
今日は久しぶりに、「小諸そば」に行くと決めていた朝
途中にある「つるまる饂飩」
夏季限定
カレーぶっかけ 冷 390円
夏にひんやり。
旨味たっぷりのカレーうどん。
夏季限定に釣られて、タケホープホイホイ
がっかりポン
つるまる饂飩だったら、得朝定だねっ
スタンド そば助
これは、細君 ハイボールと唐揚げのハイカラセット
（唐揚げ４個）￥500とおろしそば？
これは、タケホープ
ね、角ハイボールがお好きでしょ。
ほろ酔いセット ￥500
・かき揚げ(そばつゆ付き)
・小鉢(ピリ辛メンマ)
・アルコール※ドリンクメニューから生ビール
細君のそば
「激辛ごま唐辛子」を投入しました。
曳舟駅系？ 究極の塩出しらーめん
えっ、そんなのがあるのか(＠_＠;)
食べたいなぁ
タケホープは、大きさ約２倍！２倍！
メガ角ハイボール ￥480
タケホープは、枝豆 ￥120（税込）
もちろん、細君にあげましたよ。
お店は、花火帰りのお客さんで一時混みましたが結局帰るころは、タケホープ達だけになりました
