10月1・2・3日

1日
東京愚連隊興行 16.10.1 新木場1stRING　にて軽く呑んで帰宅
初めての新木場だったがとっても楽しかった


2日

もつ鍋/なすきう茗荷和え

生モツでキャベツたーくさん食べる。〆に中華麺


3日

餃子

太り過ぎてどうにもならなのでプールで1300くらい泳いできた
久し振りのせいかフォームを忘れているというか手から腕がうまく回らない
帰ってとっとと餃子で呑みだして終了

30日の朝から首後ろ中央が嫌な痛み。鍼ちょびっと打ってもらってきた。
ヘルニアからきてそうな雰囲気の痛みで腰も心配。それもあってプールで身体回してみた