7月28・29・30・31日

28日

タンドリーチキン/鶏皮揚げ/ムール貝のアヒージョ

ムール貝の燻製缶詰を野菜でカサマシ。こないだの牡蠣より十分美味しかった。
〆はカッペリーニ足して食べた。

29日

フィッシュ＆チップス/セロリ浅漬/サラダ

イオンで買った冷食に白マッシュルームを追加してオーブンで焼いた。
これが意外に美味しかった。また見たら買おうと思う。
なすちゃんフライドポテト気にいったらしく4本くらい食べてた。

30日

こち刺/みぞれ鍋/なすきう和え

栄川（えいせん）という福島のお酒イケる。300mlと量も調度良い感じ。

31日

ケンタッキー/サラダ/白和え

保険の見積りでケンタッキーのチキン2ピースもらえたので夕飯に。
今日は4時間運動というオーバーワークPM7帰りにて簡単にニコプロ見ながら晩酌。
買ってくる白和えって大概マズイけど今日のは美味しかった嬉しい。


新しい夏掛けにしたら速攻で場所確保ｗ

7月25・26・27日

25日

ひらまさ刺/じゃこ冷奴/なすきう茗荷和え/もやし梅しそ和え

デパ地下閉店間際の激安ひらまさ激ウマだった

26日

ほたてバター焼/厚揚/三つ葉茗荷サラダ

三つ葉をわしゃわしゃ食べるの簡単で美味しいこと発見

27日

ながらみ/鶏きうサラダ

芝公園にZERO1チャリティプロレスを見に行って帰って呑み直し


夕飯の支度をしている私を期待を込めて見つめている

7月24日

とらふぐ亭にて女子会

夏なのでてっちりではなく炭火焼きﾒﾇｰをチョイス
まずはてっさ　ご新規さんもいらしたのでから揚げもオーダー。



目の前の炭火は暑かったけど、これ美味しかったわー
とらふぐ亭お得意の踊りふぐにて目にも楽しくお連れさんに喜ばれた

そしててっちり雑炊がないので「ふぐ飯」

これがまた美味しかったー！
ふぐの湯引き/ふぐ皮/とろろ/とろろ昆布/あさつき/何か海苔/卵

まぜまぜして専用のたれで。そのうちこれ似たようなもの家でも作ろう。

やーホント今日は美味しかった。夏はナカナカふぐの機会ないからこそのﾒﾇｰだろうけど
ホントこれは良いわ～。夏でもお鍋は好きだけど良いツマミとなってくれた。



ただいまー　今日も暑かったね

7月20・21・22日

20日

酢豚/合鴨サラダ

今週はなんとか遊び代くらいは稼げたなヤレヤレ

21日

かさご・こち刺/冷奴/れん草おひたし

前に通ってたダンサーがスポクラに代行なので行ってきた。
ついでにトレッドミルとアクアダンスまで出てきた。
まだ耳が泳いじゃダメだけど100mだけ泳いでジャグジー。
ぐったりしてお刺身二品目買ってしまう。あぁ美味しいｗ

遅くにうっかり鰻まで食べてしまった。運動した分がみんな戻るなこりゃｗ


22日

天ぷら/白菜浅漬/長芋ピリ辛漬け

冷蔵庫在庫ﾒﾇｰ 米粉の在庫もタネに混ぜたのでカラリとしなかった二度と買わない


抱かれてる抱かれてるｗ

7月16・17・18・19日

16日

金目刺/れん草若竹人参和え/長芋ピリ辛漬

土曜に続きG1生中継があったので見ながら。金目おいしーっ！

17日
東京愚連隊興行 2018年7月17日 にて外食

18日
レッスル1 2018.7.18 後楽園ホール　にて外食

帰宅後簡単にサラダとあさりのアヒージョ缶詰で呑みなおす

19日

ぶり刺/冷奴/中華風4点盛

おかずが少ないのでラーメン屋の三点盛みたいにしてみた



エアコン入れるとお布団の上でべったり