12月29・30・31日

29日

真鯛かぶと煮/もやし梅しそ和え/春雨サラダ

最近もやしのコレお気に入りだなぁ。食物繊維(/・ω・)/って感じｗ

大納会は未出来。年内最後の鍼灸院とホットヨガに。
日常のラストは今一つだったけれど昨日楽しかったからまぁいっか。
とにかく疲れちゃったよう。


30日

牡蠣ピザ/ふるさと納税のスモーク・ローストビーフ・たこ・チーズ

お昼まで寝てあとの記憶がないなぁ。キラーカーンの本を少し読んでビデオかな？


31日
毎年恒例の年越しプロレスに後楽園へ。
今年もたまんなく楽しかったなぁ。全部イイ試合だったわー。
ホールで飲食したし2時半頃帰宅でコンビニめし。
今年の帰りはジャニーズと時間前後したのか水道橋駅のカオスは回避

12月27・28日

27日

カレイ塩焼/もつ煮

またしてもホットヨガのトレーニング系に初出。
あの世界観は私にはついていけない。もう行かないように覚書FSD。

28日

グラタン/ローストビーフ/サラダ

年内というか最後の新ダンススタジオに。
ストレス続きのクラスだったので馴染のダンサークラスに。
三年振りくらいかねぇ？なんて話つつ簡単クラスだったので楽しく終わる。
もうダンスは駄目かなと感じる1年だった。足腰負担が酷くなってるの痛感。
3年前なら楽勝だと思うjazzクラス眺めてちょっとガッカリしながら帰って来た。
もうフロアであんなガツンとしゃがんだり頭振ったりできないわ。。。


いい床材のスタジオだった　ここはもう行くことないだろうなぁ

12月24・25日

24日
岩盤浴から帰って疲れちゃって餃子とビールで潰れてしまった

25日

ステーキ

ふるさと納税の但馬牛の残り。もやし一袋あったので芋系やめて代用の白色。


三鷹のJマートが閉店情報で先日行ったときにジャストサイズな犬用クッションをゲット

3日ほど目もくれず使ってくれないかと思ったがやっとその気になってくれた良かった良かった

12月21・22・23日

21日

かんぱち刺/湯豆腐

一日不成立。ダンススタジオも休講で行けずミツオの水換えしたくらいの日

22日

かます干物/れん草おひたし/豆腐煮込み/芽キャベツ大好き

マッサージとヨガ

23日

リヨネステーキと砂肝串から〆は牛スジカレー

先日の下拵えした牛スジ消化しないとね。とりあえず作って半分は冷凍に。

12月18・19・20日

18日

さんま味醂干/牛すじ煮込/山東菜おひたし/冷奴

お友達から干物セットが届いて早速！
昨日のデパ地下のリベンジが出来て美味しいこと嬉しいことｗ
おかげで牛スジカレー予定が急遽変更で大根と煮込みになった。

鍼灸院と歯の治療終わりで麻酔が覚めないうちからお腹空いて晩酌。
お酒が口から洩れないギリギリのところだったｗ


19日

いわし刺/牛スジ煮込/湯豆腐

ダンスクラス2本で帰り年末用の買い物少々と手洗い洗車に入庫。
三鷹のJマート閉店情報聞いたので帰りに遠征。まさに閉店ガラガラ状態。
にゃんこが激安だったらうっかり買いそう？とたじろぎながら行ったけどセーフｗ
ミツオの水槽用の草となすちゃんにクッション一つ買ったげた。夜は腰曲がり（泣


20日

牡蠣ピザ/サラダ/芽キャベツ大好きー！食べ残しブリ―をピザにトッピング

またダンススタジオで3時間。1クラスはビギナーも行けるハウスクラスだっつーのに
なんでフロアやるかなｗ　身体がまともなら難しい！ってほどではなかったけれど
肩の腱板損傷でフロアで肝心な腕の支柱が作れないしガクンと腰落とした拍子にもし
ギックリきたら嫌すぎるし膝が曲がらないからもう見てるだけで動けないの判るもん。

無理ムリ!こんなん無理してやっても今の私はケガするだけ良いことない。んでやらないｗ
しかし上級クラスじゃなくビギナーさんもいたのにこれやるってダメでしょｗ

激しく動けないの判ってるから簡単クラスに出たのに正直チケット代返せって話。
ところが今日はサービスデイで無料ときた。おかげでチケまだ使えるそうな。。。
あぁぁぁ今日で最後と思って気合入れてったのにまだ行けるの？。。。（悩
今迄だったらラッキー！と喜んでたところだけど今回は体調悪いから嬉しくなくてヘビー。
馴染のダンサークラス遅い時間で諦めてたけど行ってみようかな。。。


帰り遅いじゃないのよー！謝罪と賠償（ごはん）を要求された