東京都および周辺県のインフルエンザ

殊更、患者数が多い地域を挙げて見ると、東京都：八王子（保健所、以下略）74.11人、多摩小平63.65人、荒川区62.71人、埼玉県：川口69.40人、南部68.13人、幸手67.86人、神奈川県：三崎76.67人、茅ヶ崎76.5人、平塚61.82人、千葉県：海匝96.25人、習志野87.47人、船橋67.76人など。


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インフルエンザ大流行かも

東京都のインフルエンザの定点当たりの患者数は15日までの1週間で17.36人、ここまでも倍々ゲームで脅威だったが、22日までの1週間で40.02人なので倍々ゲームを少なからず上回るペースだ。しかも警報基準の30人を超えたので大流行の可能性も有り得る。正月を控えて人的交流が盛んになるので、時期的には最悪だ。

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他のサプリは

家の者が医療機関で何度か尋ねられたのが、「血液をサラサラにするお薬を飲んでいますか」と言う点。誰でも知っているように、血液は固まる性質があるので、小さな傷であれば出血が止まり、失血を防いでいます。

「血液をサラサラにするお薬」、一般人のイメージでは血管が詰まって障害を引き起こす事を防止する役割を果たしていると思います。しかし、手術を受ける際にはマイナスで、血が止まりにくくなる恐れがあるようです。

医療機関では「サラサラにするお薬」と呼びますけれど、「サラサラにするサプリ」もありますので、食品だから強い効果が無いと考えて長期間飲用する際には注意が必要かと思います。


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台湾の地震その後

緊急地震速報には驚きましたが、当初震源が報道されず、はてと思いました。

台湾の地震後にいち早く用意された避難所の様子が報道され、テントの個室が整然と並び、マッサージも受けられると言う、なかなかの充実ぶりで、早速日本の対応の遅れを非難する声まで出ているようです。

考えてみると、台湾は中国の侵攻を念頭に置いた言わば臨戦状態に有りますから、いざとなった場合に備えて、このような対応が瞬時に可能なのでしょう。官民の協力体制も完備しているようです。

今回報道されていませんが、中国の軍用機やミサイルによる攻撃に備えた地下シェルターもかなりの規模で準備されている筈です。自国の主張がすべて正しいと主張する中国とは外交交渉が望めないからこその対応と思います。


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熱中症予防法

熱中症予防に役立つ「暑熱順化」の一方法。ランニングや運動で汗をかく方法もあります。一番実行しやすいのは入浴によるもので、40℃のお湯に15分間、又は41℃のお湯に10分間つかる、これを2週間続けます。1日おきでも良いそうです。

熱中症になりそうな時期の2週間前に開始する必要が有ります。個人差が有りそうですが、救急搬送されるケースは7月頃からが多いようですから、それまでに完了しておくのが良さそうです。

かく言う私、昨年、事情が有ってワンルームのアパートで半年ほど過ごしましたが、浴室が1216サイズで浴槽がかなり小さかったため、浴槽につからず、シャワーで済ませましたら、7月初めにめまいの症状が頻発してあわてて耳鼻科で薬を処方して貰いました。お湯につかる事も大事なようです。


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