そろそろ疲れてきてます

🔶睡眠記録🔶
21時就寝
4時半過ぎ起床。。

お薬はなし。
ちょっと早めには起きたけれど、ここからお薬飲ませて
寝させるのは、ちょっと、、と思いました。。もう8時間近く寝てるからね・・・
そして、
今日は
土曜だけど学校もあるので。。（土曜参観）


2週連続日曜もワンオペでそれはそれで、
夫と極力関わらなくてよくて、
そっちのストレスはない。


だが、やはり
言葉の話せないわけのわからん重度の知的障害者と
ずーっと気を休める時間もろくになく接し続けていると疲れてきます。


もちろん楽しいこと、可愛いなって思うことも
それ以上にあるんですけど・・・。


でもやっぱり母は一人、、、
ひとりでずーっと3人の世話や家事をし続けること、



手のかかるものを
ずっと神経張り詰めて見張ること。。。。


夜の睡眠は振り回され続ける毎日。。。


疲れもたまります。
一人の時間、がまったく取れてない状態。



さらに今週はみーちゃんが
ほぼ学校がありませんでした。


まともに登校したのは月曜のみ。
火曜、いったら学級閉鎖であさイチで授業終了。
水曜は休み。
木曜は自宅でオンライン授業も、朝からインターネットの工事がたまたま入ってる日で
パニック・・・
金曜は学級閉鎖があけて登校したが、また午後には学級閉鎖が決まり、帰宅・・・。


なんなの・・・一体。。落ち着かない。


みーくんも今日は
早朝に起き、
静かにしておいてくれるならまだよいものの。



早朝から、喉の奥から甲高い大声を
出し続ける。。。1時間ほど。。。
喉にまた違和感があるんだろうね。


こういうのって
言葉に出したり、自分でお茶を飲んで対処しよう、って
できないから、

感覚遊び的に、
喉を鳴らし続けたり、謎の不可解な行動を
ずーっとし続けたりする、自閉症、知的障害の子ども。。。



今週はほんとに寒かったしね。。。



来週は
代休からはじまり、
私の待ちに待った推し活、、平日だけど、
みーくんを初めてのショートステイに預ける予定も。

さらに
校外学習の予定もあり。。


変則的です。



夫の肉離れもまだまだぼちぼちで
木曜に会ったときに
まだまだ歩きにくそうにしていました。


完治するまでにはまだまだ時間がかかるよね。