🔶睡眠記録🔶
21時半就寝
3時起床 ベルソムラ10ミリ使用
5時ごろ就寝
7時すぎ起床
今日は学校を休ませて、歯科通院の日でした。
月に1度。歩いて10分程度、駅まで行き、
電車で10分程度、、そして歩いてすぐ、、のところの
歯医者に通っています。
はじめは治療台の上にあがるのも
なかなかで、
真上を向いて、口をあけることも一苦労でしたが。
今は、
さっさと治療台の上に乗り、
絵カードの順番にそって、
紙のエプロンをつけ、台の上に寝ころび、
歯をチェックしたり、歯磨きしたり、
ミラーで見たり、は
できるようになりました。
次のステップ。。
歯医者の電動(コードにつながった類。。。)
を
口に入れられるようになること。
前回くらいから、
歯科のコードにつながったもので、
電動の歯ブラシ。。を
みーくんに見せて、触らせて。
ただの歯ブラシだよー、痛くないよー、と。
今日もたくさんさわらせて、
これで磨かせて~、なんて。
今日はほんの少しですが、
電動歯ブラシも口に入れることができました。
こうして、ほんとにほんとにスモールステップで一歩一歩、、
できることが
増えていきます。
電車内のマナーも、
なかなか
ですが、
根気よく、、、できる範囲、わかる範囲で、
ゆっくりと丁寧に話しかけて、
できるだけ
マナーも守らせるようにはしています。
テンションがつい上がりすぎてしまうと、
おさえきれず、私が振り回されたり、
すごい力で
今日なんて、
髪の毛を引っ張られてしまいました・・・。
今後もっと力が強くなるんだよね・・・💦
自宅周辺に帰ってきて、
今日は
お昼ご飯を家族全員で近くのファミレスで外食することに。。。
のんちゃんは毎日午後から登校。
みーちゃんは
学級閉鎖中。
ふたりとも、朝から、オンラインで授業に参加をしていたら、
急に、
ネット環境が、マンションの工事のため遮断されてしまい、
大パニック。。。のち、
あわてて、夫の事務所に
二人とも駆け込んでいきました(;^ω^)
なんと・・・
便利な夫・・・の事務所。。。💦
で、今日はみーくんも学校を休ませて歯科通院、
みーちゃんも学校休み、
のんちゃんは、、、
みんなで
お昼ご飯を、食べてから、重役出勤?登校・・・していきました。
21時半就寝
3時起床 ベルソムラ10ミリ使用
5時ごろ就寝
7時すぎ起床
今日は学校を休ませて、歯科通院の日でした。
月に1度。歩いて10分程度、駅まで行き、
電車で10分程度、、そして歩いてすぐ、、のところの
歯医者に通っています。
はじめは治療台の上にあがるのも
なかなかで、
真上を向いて、口をあけることも一苦労でしたが。
今は、
さっさと治療台の上に乗り、
絵カードの順番にそって、
紙のエプロンをつけ、台の上に寝ころび、
歯をチェックしたり、歯磨きしたり、
ミラーで見たり、は
できるようになりました。
次のステップ。。
歯医者の電動(コードにつながった類。。。)
を
口に入れられるようになること。
前回くらいから、
歯科のコードにつながったもので、
電動の歯ブラシ。。を
みーくんに見せて、触らせて。
ただの歯ブラシだよー、痛くないよー、と。
今日もたくさんさわらせて、
これで磨かせて~、なんて。
今日はほんの少しですが、
電動歯ブラシも口に入れることができました。
こうして、ほんとにほんとにスモールステップで一歩一歩、、
できることが
増えていきます。
電車内のマナーも、
なかなか
ですが、
根気よく、、、できる範囲、わかる範囲で、
ゆっくりと丁寧に話しかけて、
できるだけ
マナーも守らせるようにはしています。
テンションがつい上がりすぎてしまうと、
おさえきれず、私が振り回されたり、
すごい力で
今日なんて、
髪の毛を引っ張られてしまいました・・・。
今後もっと力が強くなるんだよね・・・💦
自宅周辺に帰ってきて、
今日は
お昼ご飯を家族全員で近くのファミレスで外食することに。。。
のんちゃんは毎日午後から登校。
みーちゃんは
学級閉鎖中。
ふたりとも、朝から、オンラインで授業に参加をしていたら、
急に、
ネット環境が、マンションの工事のため遮断されてしまい、
大パニック。。。のち、
あわてて、夫の事務所に
二人とも駆け込んでいきました(;^ω^)
なんと・・・
便利な夫・・・の事務所。。。💦
で、今日はみーくんも学校を休ませて歯科通院、
みーちゃんも学校休み、
のんちゃんは、、、
みんなで
お昼ご飯を、食べてから、重役出勤?登校・・・していきました。