インターバル速歩の効果かな・・・・

　札幌へ行くと必ず寄るところ


　　　　　手稲温泉ほのか・・・・



　　　　　今回も行ってきた。


　　　　　まず三か月前から設置している血管年齢を測る計器に


　　　　　200円をポイ



　　　　　二回とも血管年齢が判で押したように実年齢よりも


　　　　　10歳以上も上でショツクを受けていたが



　　　　　今回は


　　　　　きゃー



　　　　　10歳以上も若返ったではございませんか



　　　　　これで大体実年齢とほぼ同じ


　　　　　ちょこっと若いケレドネ・・・・。





　　



　　　これは何を意味するのか


　　　　きっとインターバル速歩の効果だと思う・・・・


　　　　毎日頑張ったモンネ


　　　継続は力なり・・・これからも無理をせず


　　　頑張ろう。









　　　今日の収穫



　　　　　　芸術の秋なので芸術的に・・・・


　　　　　　ミカン以外は家庭菜園





　　　



　　　　

長蛇の列

　オータムフェスの続きです


　　一段と人目を引く


　　超混んでいたお店があった


　　二重に並んでいる


　　皆あきれた顔をして通り過ぎて行く。


　　どこの店・・・・と見やると


　　おぉなんと


　　　伊達のお隣ニセコのPIZZAでした・・・


　　　こんなに人気があるんだ・・・と感心



　　　注文で並び


　　　受け取るので並ぶ


　　　できるのはいつのことやら・・・・


　　　私にはとてもできましぇーん。











　　その日は食べて飲んでくったくた


　　　　地下鉄の中ですっかり寝込んでしまって


　　　　娘に起こされた・・・終点だからいいけれどネ


　　　　さすがに夕食は食べられなかった・・・。

続オータムフェス

　江差町店では


　　　豪華にウニ、アワビ　ホタテ　ウニ汁をゲット


　　　ここでは席がなく立食




　









　次は奥尻町のイカ飯とツブ・・・・この頃には座れた。




　



　



　



　広場の中心に酒類コーナがあり便利



　








　６丁目に移動



　　ワインコーナがあった


　



　　ここも満員だったので芝生へ・・・



　　　　最後はワインとチーズとソーセージでシメ


　



　　ワンコも楽しそう









　だんだん暗くなってきた


　　　ここは４丁目かな


　　　広場の周囲をまぁるく囲んで


　　　テーブルだけを置き皆さん立食


　　　考えましたネ



　　　去年よりも趣向を凝らしていましたよ・・・。