丸亀宇多津旅ラン

今朝は香川県丸亀市の丸亀城がスタートゴール。

丸亀駅前のアーケードを抜け丸亀港へ。



丸亀市は団扇の町。


宇多津町に入るとゴールドタワーと四国水族館が迎えてくれます。



左手に瀬戸大橋を見ながら海沿いの遊歩道を行き、

四国遍路のお寺でもある

郷照寺門前の和菓子屋さんで補給。


再び城内公園を通ってゴール


11.5km90分のプチ旅ランでした🎵

2020納詣旅ラン

今年も無事に沢山走りました‼️

何か大事なことがある時はお詣りに行く大麻比古神社⛩️

今年の御礼詣り旅ランです。

門前一番舘の“あわくった”餅

旅ラン 由岐～日和佐

徳島県の由岐町から日和佐町までの山越えのコースを旅ラン

田井ノ浜に車を停め

木岐町の漁村を抜け

峠を越え

山向こうの浜に下り

波に侵食されたえびす洞を観て


ウミガメ産卵の浜をたどり

徳島県最後のお遍路札所を巡り

日和佐駅がゴール

汽車に乗って最寄りの由岐駅まで戻り

着替えて田井ノ浜で昼食

好天に恵まれ、自然の景色を楽しめたコースでした🎵

旅ラン京都 上下賀茂神社

【20年3月15日】

海部マラソンでの脚のケガからちょうど１ヶ月

2週間の休走と2週間のリハビリを経て

今日からいよいよ本格始動

先ずは上賀茂神社と下鴨神社への参拝旅ラン

【19年12月22日】

【19年12月1日】

【19年11月30日】

【19年10月13日】

【19年10月12日】

【19年7月20日】

愛媛県旅ラン

【19年11月17日】西条市

有馬温泉旅ラン

有馬温泉街を走っていると見事な紅葉に出逢えました🎵

ランニングの後は、今回は銀の湯に♨️







鳴門市からは90分ほどで行ける名湯です🎵♨️

金比羅宮参拝旅ラン

瀬戸大橋記念公園スタートで土器川を南下して金比羅宮参拝ラン旅。
帰りは汽車。

暑さから逃れるために山の日だけど海へ

暑くても波打ち際なら涼しい🎵
水陸両用ビーサンでラン🏝️
今日の小松海岸はサマーフェス開催中🎙️

暑さから逃れるために山へ

朝の涼しいうちに麓をスタートし、標高900mの大川原高原へ‼️
到着時は24度🎵
涼しい🎵

下りてきたら30度越え‼️
でも、そのまま川へドボン‼️
涼しい‼️

走れる時に走っとく

昨夜の天気予報では、朝は雨。

という事で、雨の中、太陽が出ないうちに距離を稼ぐ作戦。

朝の5時スタート。
雨には当たらなかったものの気温が30℃に達する前に終了。

それでも1.5リットルの給水😱💦

32km3時間45分のＬＳＤ。

昼からは太陽も顔を出し猛暑🌞
危なかった😅