サブ3への再挑戦 第209関門 2023-04-16 | サブ3への挑戦S4終了 第209関門🌲🌲🌲令和5年4月10日~16日10(月)鳴門スポパ内土500m周回コース2kmW-up+6kmB-up+100m×5本+1kmC-down=10km11(火)近所ジョグ5.3km12(水)雨休足日13(木)諭鶴羽山トレラン14(金)ロードLSD15(土)今日から5年目に突入雨天だけど3.3kmだけジョグ16(日)東かがわ市芝桜富士旅ラン
東かがわ市芝桜富士花見旅ラン 2023-04-16 | 旅 白鳥町運動公園をスタートゴールしろとり動物園入園しなくても、入園口ではやぎさんとひつじさんとうさぎさんのお出迎え。色の違う地層が見られるらしいけれど、満ち潮で先に進めず断念。海岸線が美しい、しろとり海岸白鳥神社の風車インスタ映えスポット本命の芝桜富士