テコンドーを中心とした筋トレ、アンチエイジング

年齢に関係なく、筋肉、脳は鍛えるほどその重量、能力は増加します
テコンドーはインナーマッスルもバランスよく鍛えられます

フォアハンド逆クロス

2015年03月22日 14時00分43秒 | テニス

フォアハンド逆クロス

通常は、斜め前方向にフォアハンドは打つのに対して、逆の斜め前に打つ方法。
少し脇を締め気味にしながら、軸足は、ベースラインに平行にして打ち出します。スピンの手のひらを返す部位を体の正中より、やや手前で行います。
現在の錦織圭の使用モデルのウイルソンBURN 95は、二月下旬から発売になりましたが、未だに品薄状態だそうです。前の使用モデルより、スピンのかかり具合も増している感じです。

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