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ささやかな日々を軽やかに、清々しく!

最後のおもち

2016-01-18 05:11:36 | ごはん
残っていたお正月用のお餅2個を
唐揚げした海老、豆腐と一緒に
麺つゆでサッと煮込んだ。
味が浸みて餅っとした食感がいい。



シェパーズパイの残りを
グリル焼きする。



野菜不足だがなんとか買い出し日まで
食材賄えそう。



脚の可動域が狭くなり、爪切りや靴下を
履くのが困難になってきたが、
毎朝起床時に硬直しているせいなのか
すんなり歩けずしばらく、足を引きずる
状態。
昨晩は就寝中でも血流が良くなるよう
カイロを貼って起きる前にしばらくマッサージをしたら引きらず歩けた。