BATIDORA

原則的には「物は増やさない主義」なのに、戸棚のこやし？にBATIDORA（ミキサー）を持っている。ガスパチョ（スペインの冷たいスープ）を作るために購入したのが何年前だったかも覚えていない。

昨日「ブラジルではアボガドと牛乳をミキサーにかけて飲む」という話を聞いた。砂糖か蜂蜜を入れて「甘いシェーク」になるらしい。アボガドに砂糖！？というのがピンとこないが、ちょっと試してみた。

【朝起きぬけのシェーク】
①熟れたアボガド
②牛乳
③砂糖＋蜂蜜
④レモンちょろっと絞る

①～④をミキサーにかけてガーっとやると、トロ～リとしたクリーミーなシェークが出来上がった。栄養もカロリーも高そう。甘みを遠慮気味にすると、わけわからんシェークになるので、砂糖か蜂蜜は思い切り入れたほうが良いみたい。意外とおいしかった。夏ばてには良いかも、と思った。

ミキサーはなにが面倒って、使用後に洗うこと。洗って水を切るにも場所をとるのが嫌だ。

しかし久しぶりに使って洗うと、また次に使いたくなった。そこで…。

【昼下がりのシェーク】
①メキシコ産マンゴの冷凍
②ヨーグルト
③オレンジジュース
④砂糖＋蜂蜜

これは冷え冷えで、さっぱりして美味であった。今日はちょっと糖分とりすぎかな？

暑いんだもん、これくらいしないと夏は乗り切れないよねぇー。今年の夏は、BATIDORAで乗り切ろう。そうだ、ガスパチョも復活させよう！と心に誓うワタシであった。