疲れたからやめようか、どうしようか?
と、家に帰ってからも少し悩んだつもり。
だが、結局、行った→ジム=格闘技系。
月曜の筋肉痛が残ってるが、行こう!
いい汗かいてきた。
掛け声なども出して、ただ、ジャンプは不得意なのでできる範囲で。
60分やってきました💪
本能のままに行動することもある。
理屈をつけて、あーだこーだと何もしないよりいいではないか。
と自分の行動にうなづくことがあってもいいだろ。
と、家に帰ってからも少し悩んだつもり。
だが、結局、行った→ジム=格闘技系。
月曜の筋肉痛が残ってるが、行こう!
いい汗かいてきた。
掛け声なども出して、ただ、ジャンプは不得意なのでできる範囲で。
60分やってきました💪
本能のままに行動することもある。
理屈をつけて、あーだこーだと何もしないよりいいではないか。
と自分の行動にうなづくことがあってもいいだろ。