ここのところ寒さもあり、かなり血圧が上がっているので、頭がフワフワする時があり、かなり注意しています。
今までは、無理に無理を重ねて徹夜などをしてきましたが、最近は、体を休めるように自己管理しています。
生活を改善して、睡眠時間を多くしないと危険だとお医者さんに言われてからは、気にしているわけです。
年齢には勝てないなーと感じつつ、いたわっているわけですが、２００８年は、今日で終わりですが、明日からの２００９年は、外部の活動が多くなるかもしれません。
健康管理と体調の守りの祈りが重要ですね。
主の守りの中で、がんばるぞー！
皆さんもお祈りしていてくださいね。
