治らない・・・（涙）

右足の痛みがまだ治らない。
座っているときは痛まないが、立つとき、そのまま歩く時が痛い。
しばらく歩いていると痛みは緩和される。
が、長時間の立ち仕事や長時間歩くと、また痛みが復活し脚をかばっている腰まで痛くなる。
もうマッサージに通って2ケ月が経つが、脚の裏の張りがとれたのと膝頭の痛みがなくなったところまでしか、治っていない。
お風呂から上がってストレッチをすると、痛みは軽くなる。
温めるといいのかな。

痛くなったのはダンスを始めたのが原因だと思う。
だからといって、ダンスを止めたら治るのか？
ダンスをしてるときは痛くないし、今以上痛みがひどくなるわけでもない。
だからダンスを止める必要はないと思う。

来月から7月。
明日でクイックが終了。（サークルは金曜日）
これからの事を先生といろいろと話した。
サークルにとらわれないで、自分のしたいことをするのもいい。
サークルの内容はサークル内で解決させる。
それが個人レッスンというものだから。

確かに今までサークルのレッスンに追いつこうと言うのが目的で始めた個人レッスン。
できるようになったかは置いておいて、内容で追いつくことはできた。
だから今後は自分が楽しむために個人レッスンをしていこうと思う。

さあ、何をしようか。
脚が痛いので、いい機会（？）だから上半身の強化を含んだレッスンかな。