距離を伸ばして

今日はウォーキングのルートを変えてみた。

いつも会えない花が・・・

川沿いに咲いていた。

 

朝、早かったのでまだ人も少ない。

空がきれい。

だんだん歩く距離も伸ばして

今日は3.2km。5265歩。

まだまだ歩くぞ。

 

途中、マスクもかけずに立ち話しているおばさんたち。

距離も近い。

 

またマスクをしないでジョギングしている人。

苦しいからはずした？

呼吸が早くなるから飛沫が飛ぶ量もおおいはず。

マスクをすると肺がきたえられるよ。

 

運動するのも人と会うのも、もっと気をつかってほしい。

 

 

もう10日もスーパーに行っていない。

結構冷凍食品と日曜日の青空野菜市ですんでいるから。

それでも昨日はこれだけできた。

カマスの一夜干し

これは大好き。

いつも生協で取り寄せておく。

 

でもさすがにいろいろとなくなってきた。

きょうはちょっと買い出しに行こうかな。