小平マナのブログ

東京都小平市で自然食品のお店をやっています。
趣味は料理と写真、日々の出来事をブログに綴っていきたいと思っています。

マクロビ弁当 ソイハンバーグ

2014年10月18日 00時33分45秒 | 食・レシピ

こんにちわ自然食品の小平マナです

金曜日のお弁当です。

メインの大豆ハンバーグ

こんがり焼いてスパイスが効いています

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玄米は有機秋田こまち
7穀、黒豆、黒米、小豆入りです。

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お弁当のメニュー

きんぴら
ハーブポテト

青菜の胡桃和え
柿とレンコンの甘酢和
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蕪のマリネ
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ペンネアラビアータ

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デザート
フルーツコンポートゼリー
(イチジク、リンゴ、バナナ)
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バナナはレモンでコーティング

ゼリー台
(マーマレード、玄米フレーク、胡桃、ドライ杏)
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これは美味しいコラボレーションです

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奈良産のイチジクや柿など
秋の美味しい野菜果物が
たくさん入荷してきました

是非お試しあれ