気まぐれベジタ玄米弁当🍱 メインがハンバーグトマトソースがけ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです

 

玄米が美味しい季節になりました。
玄米は一晩漬けてカムカム鍋で炊きました

 

野菜たっぷりトマトソースがけハンバーグ

 

大豆のハンバーバーグがメインです。
里芋の煮物・有機小松菜のお浸し・コールスロー

 

コールスロー　ソイと小麦たんぱくのハンバーグ

 

大根ときゅうりのぬか漬け　里芋とシイタケの煮物

 

 
玄米美味しく炊けました・・少しもっちり柔らかめです。

 

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