2020/9/11
今日も10km!と意気込みたい所だったが、寝坊した。毎日4時起きとか無理。
ヒザ小僧も沈黙。
休むと決めた日に走ると、何か知らんけど「勝った」気がする。
でも、朝寝坊した上で、その日の晩の気分も中途半端のまま、ズルズル時間が経ってから「今日は休もう」と思うと何となく「負けた」気がする。
頭によぎる言い訳がましい言葉も出てきた上で、「今日はいっか」と思ってしまった。
ちょっとたるんだ考えをしたな、と思った時、タバタでもやって体をガツンと動かして吹き飛ばせばよかった。思い返すとダメな1日だった。
これからもっとパワーアップしようとしてるんだから、気持ちも強く持たないと真の意味でパワーアップできない。
明日からまた頑張ろう。
<9月走行距離>
9月累計 66km（月間目標100km）
9/11 2km
<タバタ目標>
9月月間目標6タバタ（4分✖️6回）
9月累計 2タバタ