日曜日の夜の過ごし方

走り始める前までの日曜日の夜の行動パターンは、あと数時間でやって来る(笑)月曜日からの怒濤の１週間の為に、早めの夕食！早めのお風呂！早めの就寝！を心掛けてきました(^_^;)
子供が小さい頃は、子育てと仕事でいっぱいいっぱいの毎日でした(泣)
で・・・今や子育ても卒業したにも関わらず、何となく日曜日の夜はとにかく静かに・・体力温存・・ち～ん(笑)

ところが、最近は日曜日の夜であろうが月曜日の夜であろうが、全くお構い無しに、自分の気分のままに走ってます！体力もついてきたという事もあります
寝る前に、ハードなスポーツをすると交感神経が過敏になって良くないと言われますが、私の場合は全く当てはまらないようです(^^;
コロッと寝落ち(笑)逆に、ぐっすり眠れるようになりました～！
昨日の日曜日も8時頃から夜ランスタート
途中、大粒の雨に降られたので、ショートカットの8キロでしたが、急いで帰ったので良いビルドアップ練習になりました(^-^)/

で、最近の私のお庭状況(笑)

ギボウシです

名前、忘れました・・・
意外に大きくなり、モサモサしてます

こうやって見ると、私って紫色や紫色に近いピンクの色が好きみたいです！
あと、黄色の花も好きです
金運アップしないかな～って(笑)