毎晩、寝苦しい夜が続いていますね
エアコンを付けて寝ない私
走った日の夜は、心地よい疲れですぐに寝落ちするのですが、最近はベッドの上で寝返りばかり・・・
少々、バテているかも?
昨日は、5キロ走ってエアロビクスへ
滝汗で到着(^_^;)
エアコンのがんがん効いたスタジオでエアロビクスをするも、ランニングの汗で冷えてしまった・・・
これからは、着替えを持って行かなければ!
そしてまた、5キロ走って帰宅
滝汗が流れるぅ(@_@;)
まるで、サウナと水風呂状態でした(笑)
6月の走行距離は
14ラン
148キロでして・・・目標達成ならず(-.-)
基本せっかちなので(笑)、半月程で100キロは達成するのですが、それで安心してしまいその後の半月がだらだら(-_-;)
気を取り直して、また頑張ります!
ところで、今週の日曜日に私の愛する♪「グレートレース」の新作が放送されました
俗にいう、100マイルレース
不休不眠で168キロを走り抜くという、本当の強者しか挑戦出来ないレース
それを思うと、1ヶ月で150キロさえも達成出来ない私なんて、足元にも及びません・・・っていうか、畏れ多くて近づくことさえもできませんヨ(-_-#)
今回は日本で行われたグレートレース
富士山の麓の険しい山々を体力の限界まで走り抜け、あくまでも勝ちにこだわるトップランナー
最後まで自分の走りを信じる姿勢に感動!
世界の有名選手が富士山をバックに走っている映像は、ファンとして嬉しくもあり、こんなチャンスは滅多にないのに・・・
あ~生で見たかったな( ;∀;)
グレートレースでモチベーションアップ!(相変わらず単純デス)
夏バテなんて言ってる暇はないよ~(笑)
エアコンを付けて寝ない私
走った日の夜は、心地よい疲れですぐに寝落ちするのですが、最近はベッドの上で寝返りばかり・・・
少々、バテているかも?
昨日は、5キロ走ってエアロビクスへ
滝汗で到着(^_^;)
エアコンのがんがん効いたスタジオでエアロビクスをするも、ランニングの汗で冷えてしまった・・・
これからは、着替えを持って行かなければ!
そしてまた、5キロ走って帰宅
滝汗が流れるぅ(@_@;)
まるで、サウナと水風呂状態でした(笑)
6月の走行距離は
14ラン
148キロでして・・・目標達成ならず(-.-)
基本せっかちなので(笑)、半月程で100キロは達成するのですが、それで安心してしまいその後の半月がだらだら(-_-;)
気を取り直して、また頑張ります!
ところで、今週の日曜日に私の愛する♪「グレートレース」の新作が放送されました
俗にいう、100マイルレース
不休不眠で168キロを走り抜くという、本当の強者しか挑戦出来ないレース
それを思うと、1ヶ月で150キロさえも達成出来ない私なんて、足元にも及びません・・・っていうか、畏れ多くて近づくことさえもできませんヨ(-_-#)
今回は日本で行われたグレートレース
富士山の麓の険しい山々を体力の限界まで走り抜け、あくまでも勝ちにこだわるトップランナー
最後まで自分の走りを信じる姿勢に感動!
世界の有名選手が富士山をバックに走っている映像は、ファンとして嬉しくもあり、こんなチャンスは滅多にないのに・・・
あ~生で見たかったな( ;∀;)
グレートレースでモチベーションアップ!(相変わらず単純デス)
夏バテなんて言ってる暇はないよ~(笑)