整形外科診察の日。
最近右足が上がらず、すり足で歩いていると先生に話したら、
あちこちにチェックが入り、
背骨も腰も右足も股関節も、かなり凝りが見られると言うことで、
理学療法士さんによるリハビリに戻されました。
やったあ！
低周波治療ではなんだか効果を感じられず、
自分であちこち動かしてはいるものの限界を感じていたのよね。
そんなわけで、ウォーターベッドでのマッサージや、
新しい機械での股関節等をだいぶダイナミックに動かす（笑）運動とともに、
理学療法士さんのリハビリを受けてきました。
また頑張れる気がする～（笑）。
今日の晩御飯は、十文字の道の駅で買ってきたり、
頂いたりした野菜のオンパレード。
帰宅してから作ったのは、キクラゲと卵の炒め物のみ。（他は朝のうちに作ったなり。）
やはり大好きだわ。