メロディのブログ

子育て、特に長女の発達障害のことや、自分の趣味(筋トレ、サプリメント、アンチエイジング)のことを綴っています。

マカ7日目

2018-06-21 08:14:37 | 薬・サプリメント
今日はまだ飲んだばかりで効果はわかりません。
5日目までは目がギラギラしてて、朝も5時には目が覚めていました。

でも、昨日(6日目)は朝眠くて起きるのに苦労したし、一日中だるかったです。

月曜日(4日目)の地震で、不安と緊張から月曜日と火曜日は身体がガチガチになっていたし、その反動で昨日(水曜日、マカ6日目)疲れが出たのかなとも思います。

昨日ぐっすり眠れて今日の体調はまだマシです。でも目はギラギラしてないし、5時にも起きてません。
ギラギラ効果はもうなくなったのかもしれません。

またレポします。