PMS

6/6からPMSです。

わかりやすく過食、不眠になっています。

6/6の夜はほぼ眠れませんでした。

6/7は睡眠導入剤を飲んで寝ました。

イライラ、モヤモヤもPMS。

役員仕事でしんどさも倍増。

先月も役員のやり取りとPMSが重なって、そのまま生理もすごく酷い状況でした。

精神的なストレスがどうしても関係してしまう。

早く終わって欲しい。