咳

三連休ゆっくり過ごせたのと、薬が効いており、咳が半減しました

走りに行きたいけどガマンガマン。

三連休中は、足裏マッサージに力を入れていました。

咳と関連があるかはわかりませんが、足裏に大きなしこりがある（=血行不良）の状態で薬だけ飲んでも、回復は難しいのかなと考えたからです。

ちなみに、咳やのどに効くツボを圧しても何も感じませんでした。

相変わらず、土踏まずや腎臓などの消火器系？がしこりがあったり、圧したときに激しい痛みがありました。

土踏まずのしこりはもう何年も闘っています。

しこりが小さくなっても、またサボって育ってしまうからです。

今年こそ完全になくしたいです