ノロに罹患？・・・・・・山陰の冬ジョグ１４

今日はちょっと汚い話・・・・・。覚悟して読むこと

今朝は５時前から、おなかの調子が悪くてトイレの往復。水状態。
ちょっと気持ちも悪い。

それでも何とか、塩見繩手にでかけると、冷たい空気のせいか体がシャキンとした。


今日はトレランシューズを引っ張り出す。
なかなかにこれが滑らない。昨日のＮＢとは断然違う。


ゆっくりゆっくり走り出す。


松江城も、もうちょっと雪化粧してほしかったなあ・・・・・・。


宍道湖湖岸の遊歩道はこんな感じ。
いつもだったらシャーベット状になりやすいのだが、今日はパフパフ。
鏡ヶ成でちょこっとバックカントリーしたかったなあ。


走っていくとだんだん気持ち悪くなってくる。


遊歩道の西の端っこでついにリバース。
昨夜のご飯をほとんど消化していない・・・・・。おなかの調子と言い、コレは・・・・・・。
ノロじゃない？　２年前にやった時はおなかだけだったけど・・・・。


吐くだけのものは残っていないけど、吐き気はかなり収まったから走り出す。

うちの家族には罹患者はいないようだけど・・・・・・何時？？
職場にウイルスをまき散らすにもいかないので、明日はお休みか・・・・・。