現状のスピード確認のあとは９日目の家族サービス 2019山陰の春ジョグ20

連休も９日目・・・・・
いい加減、休むのに疲れてきた。


今朝も５時半起きのボウズに叩き起こされ、準備して出たのが７時前。
今日もいい天気だそうだが、気温は上がるらしい。（実際２８℃近くまで上がった）
まだ暑熱順化できているわけでもないので、来週の備中高梁のマラニックは要注意だな。


今日はスピードの現状確認をしたいので、５キロを少しきつく感じるペースで走ってみることにする。なので当然２キロほどアップを行う。
５キロを５分３０秒切るぐらいが少しきつく感じるペースのようだ。
コレなら確実にハーフは２時間切れるので、このペースが楽になるようになりたいなア。


帰りは１キロごとのビルドアップダウンで帰る。


今日は子供の日・・・・。
なので家族サービスの日。っていっても９日連続なのだが、いい加減疲れてきた。


八雲の鯉のぼりを見に行く。坊主もちょっとは興味があるようなないような？？


高所作業車に乗せて貰えるサービスがあったので、ボウズと嫁さんに乗ってもらう。
多動が激しいボウズでも緊張している様で大人しかった。


そのまま、出雲のゴビウスヘ・・・・。
いつものとおり館内を一気に駆け抜け・・・・（駆け抜けていくので換算すると入場料は５分で５００円になる・・・）


ホシザキグリーン財団の野鳥観察舎で激しく動き・・・・


ペンギンの館でも落ち着きなく・・・・・。
あのー、少しは落ち着いてくれませんか？。お父さんお母さんも疲れました。
財布の中身のほうもずいぶん寂しくなりました・・・・。

こどもの日があるなら、大人の日があっても良いなあ。
そう思ってしまうこどもの日だった。