今日の天気は雨予報・・・・。
金曜に１１キロ、土曜に２４キロ（ダウン込み）走ってきたので、今日はほぐしのジョグへ。
今日は追い込む必要もないので、キロ８分でのんびり走るが、５キロくらいまでは足が重かった。
ホトケノザ。
キツネノボタン。
そろそろ春の花も本格的に咲き始めた。
新聞記事によるとコハクチョウの北帰行も始まったらしい。
今日は１２キロで終了。３連休でフルの距離走る予定が４７キロまで頑張って走れた。
走り終えた後はいつものお出かけ。
平田の愛宕山公園へ。
午前中は何とか天気が持った。
雨が降り出した午後は鹿島の原子力館へ。
県営市営の公共施設は閉館してるし、まん亡で県外にも行けないし・・・・・・・・
いつまでこんなこと続くのかねえ。