宍道湖一周マラニックの翌日は 山陰の春ジョグ12

ジョグの延長線上で走ったせいか、昨夜は家の中を這いずり回るようなことはなかった。


軽くジョグってみようと７時過ぎにはしりだす。
最初からキロ１０分台・・・・・・


それでも筋肉痛だけで関節がイタイとか、筋がイタイなどということはない。
至って頑丈にできてるのはいつも親に感謝してます。
それどころかフルの直後でも普通においしく大量に、ご飯が食べれる胃腸の強さだけは自慢しても良い。


雨が降りそうだし、今日は５キロで終了。


午前中は出雲市のキララ多岐へドライブ。


さすがに子供を追っかける力はない。
階段とか段差を下りるのに四苦八苦。


最後は八束の親水公園へ。
ボウズにとってはココが一番居心地がいいらしい。


さて明日は仕事。
コロナ騒動で仕事を少し休んだので溜まってる仕事を片付けないと・・・それでも足休め出来る・・・・かな？