ジョグの後は嫁さんと釣り遊び 2022山陰の春ジョグ15

今日で連休中盤戦は終了。明日は出勤日。


７時過ぎに走り出す。連休中だけどシジミ漁はお休みじゃなかった。
そろそろシジミのお吸い物か味噌汁にも挑戦しては見たいが。


昨日より疲労の度合いは弱いけどキロ７の低速走行に徹する。
雑誌とかネットによると４~６月はスピード練習がおすすめらしい。
でもスピードもなく大会が少なくなって長距離も駄目になりつつあるので、持久力強化が課題かなあ。
スピードと持久力と両方アップできたらいいのだけれど。


今日は８キロで練習終了。
明日足休め（仕事）して、土曜日はもう一度ポイント練かなあ。
５月になったので平日も一日は走りたいし。



午後は嫁さんと釣りに出かけてみる。
１０年近く釣り道具を放置してたんで、リールのライン替えから、小物の買い直しに時間がかかった。
いずれはボウズも連れていく予定だか、しばらく練習が必要かなあ。


釣れたのは、このカサゴのみ。
うーん波止は魚影が少ないなあ。やっぱり桂島（歩いて行ける）まで行けばよかったかなあ。