今日は有休 2024山陰の秋ジョグ8

今日は有休日。
９月末に母親（８９）が転倒して骨折し手術。人工骨頭になって本日退院。
術後経過がよく、動き出しは不安だけど杖なしでもある程度歩ける状態（結構凄い事らしい）に戻ってきたので退院のお手伝い。
両親はほかの兄弟と同居しているが、しばらく様子を見て、施設に仮入居させてる親父を呼び戻せるか判断する。
ホントは自分でかなり動けるのに、母親の介護任せで動こうとしなかった親父見てつくづく思うが、男って駄目だねえ・・・・・・。


朝６時過ぎに走り出す。気温は２１℃。
１０月も半ば過ぎたっていうのに例年より９℃は高い。


今朝の朝焼けはちょっと変わってた。
西側から雨雲が近づいているのもあるのか、朱色の空。


反対側には虹？か日輪らしきもの。
夜明けが６時過ぎるようになったので、朝ジョグは朝焼けの中を走る季節になってきたという事か。


病院から母親を実家に帰したあとスポーツデポに寄ってみた。
うーんアウトレットで面白いシューズが型落ちで半額で出てたので思わず購入する。

NBのFUELCELLのプロぺルV4。カーボンじゃないがプレート入り。
NBは足に合う方なので、試走してみて、よければ１２月のフルマラソンで使ってみよう。