カイロプラクティック。

午後からカイロプラクティックに行ってきました。カルテによると、1年半も行ってなかったようです。担当の先生に「鉛の上に天然ゴムを載せた」みたいになっていたと言われた肩は少しは楽になりましたが、首の骨をかなり強烈にグキッとやっていただいたので、さっそく好転反応が出てきております。腰と背中も矯正していただいたのですが、首が一番すごかったようです。まあ、1年半もサボっていたので、それが1回の矯正でよくなるとは思っていません。しばらく真面目にカイロプラクティックに通うことにします。先生いわく、マッサージしようとしても筋肉が張りすぎて指をはじき返してしまうので、鉛の上に天然ゴムという表現になるんだそうです。サボりすぎにも程があるということでしょうね。姿勢が悪すぎるのも肩こりの原因ですから、ちょっと姿勢を正さなければと思う今日この頃。

明日は好転反応で1日中寝ているかもしれません。これからは週1回通うことにしてきましたので、1,2ヶ月で肩が楽になることを祈っております。