最高気温が35℃以上ある日を猛暑日と言うようになって、まだ数年しか経っていないはず。
こんなに連日猛暑日が続くと、人間はどんどん疲弊していくようで、仕事をしていても集中力が続かない。
カイシャの中は、例によって鬼のように冷えているのだけど、外との温度差がありすぎて大絶賛体調不良中。
自律神経が完全に暴走しており、カイシャの中で暑いんだか寒いんだかわからなくなりつつあります。
足首は冷えているのに、額には汗が出るという完全な冷えのぼせ状態になってしまい、服装調節に七転八倒。
足首が冷えるので、外は猛暑だというのに綿100%の靴下とスニーカーという出で立ち、我ながらどうよと思います。
都内でもウイルス感染の重症患者が増えているらしいですが、それよりも熱中症で亡くなる方のほうが多いらしい。
高齢者の方は暑さを感じにくくなってしまい、エアコンをつけずに過ごされてしまう方がいらっしゃるとのこと。
大絶賛体調不良のワタクシですが、今は、冷房病より、コロナウイルスより熱中症が怖いので、エアコンは必須です。
何をどうすればいいのかわからなくなる昨今ですが、基本的なことを励行し、何とかこの夏を乗り切りましょう。