【20101224】
天気が良いので一寸走りに…でも走り収めには一寸早い
ポチッと宜しくです
にほんブログ村 アメリカン
. . . 本文を読む
【20101212】
タイトルの写真はスカイツリー…500mを越えた頃から手前の邪魔なビル（富士山を見る時も邪魔）の上から頭を出してきた。
まあ、押上から40km前後だから見えて当たり前なんだけど、今日はそう言う天気だってことで。因みにこの写真はx8双眼鏡の接眼レンズにコンデジのレンズをセットして手持ちで撮った。
天気も良いので2ヶ月振りにCorratecで出撃。バイクや車と違いバッテリ . . . 本文を読む
写真はカタログより
こっちはまんま仮面ライダーか?!と言われそうだが、CATEYEのサイコン
心拍表示がされなくなり、11月初めにメーカーに送付して検査をしてもらい、正味一週間程で心拍センサーは新品交換されて返送されて来たが、本体のセッティングが面倒で暫く放置していた。
何たって最初の壁はマニュアルを開けたく無い！購入時に付属のそれは手の平サイズ程で字が小さくて見ずらい事この上無し。仕方が無 . . . 本文を読む
心拍数が表示されなくなり、メーカーに送付して点検を依頼していたサイコンが返送されてきた。
去年も汗をかきにくくなる時期になると、胸に装着のセンサーが心拍電流を拾わなくなり表示エラーや非表示に成る事があり、ローションやクリームを塗って対応？していたが、今年はその傾向が酷かった。
2年の保証期間も後数ヶ月で切れるので、メーカーに送付して点検を依頼したのだが、心拍センサーとベルトは別な物に交換、サイ . . . 本文を読む
【20101011】
4連休最後の日(だけ）が晴れ、嬉しいような嬉しく無いような…
朝の内にバイクの掃除を済ませ、気温が上がって来たのでCorratecでFactory Gearまで出掛けた。お目当ては1/4 sq.(シブイチ)ラチェットハンドル。手賀川まで出た後、CRに入らず農道を沼南に向かう。
藤ヶ谷CCからR16に出てFactory Gearまで。Snap-Onが5千円弱、 . . . 本文を読む
日曜日の午後、自転車で土曜日と同じ印旛沼CR手前まで20km程走った。
バイクだとライポジ(ライディングポジション）というが、これがずれていると走りがワヤになり、コーナリングも決まらない。
自転車でコーナリングも無いが、取敢えず身体がぶれず、腰が安定しているか、ペダルへの入力が左右均等にされているか…知らぬ間に変な癖がついていると修正の必要があるのでチェックを。
と言っても大そうな事では無く、 . . . 本文を読む
【20100808】
タイトルに他意は有りません、ただ暑いと思っただけ…
でも、所々で涼しい風が吹いている場所もあり、バイクと違い熱源も抱えていないので、走っている間はそんなに暑くは有りません。勿論上下1枚ずつと軽装ですが…
こんな道を使って手賀沼CRに向かいます。
川風が涼しい
水が腐った様な匂いはしません。川がチャンと生きている、嬉しいことです。
休憩してたらベンチの脚に . . . 本文を読む
【20100801】
8月中旬に会社の健診があるので、それまでに体重を67kg、体脂肪率を18%(だったかな？）まで落とそうと考えてはいるが何分の暑さ、中々走る気にならない。
それでも体脂肪率は定点測定(帰宅直後、夕食前）で17%台が割りとコンスタントに出るようになって来た。体重の方は70+/-0.5kgと今ひとつ。
今日は夕刻に印旛沼方面へ。帰宅時の体重は68.8kgだった。サイコンの速度 . . . 本文を読む
【20100711】
天気が不安定で昼間は暑くなりそうなので、8時過ぎに出て手賀沼CR一周コース。
会社の定期健診が8月にあるので、それに向けて体重をもう一段絞り込み。
ホンの束の間自転車の神様？が降臨、気持ちよくペダルが踏めるのだが全然長続きせずあっという間に居なくなる。帰りには例の新しい坂道を登り切ったところで右足が痙攣してしまった。
５０ｋｍほど走ってきて計測したら６９ｋｇ、あと２ｋｇ . . . 本文を読む
【20100710】
最近右足に力を込めてペダルを踏むとBB、クランク辺りでコクン、コクンと何かが当っているような感じがあり気になっていた。
先週印旛沼方面に20km程走った時に確認したがやはり右、それも右に自転車を傾けると発生、普通に漕いでいる分には発生しないのだが。
今朝朝帰り？したので開店直後の購入店に寄って事情を話すとそれはペダルのシャフトが逝ってる場合が多く、ペダルを交換しないとなら . . . 本文を読む
【20100620】
どうやら梅雨の中休み、手賀沼までは1ヶ月振り。
小倉台の先から松山下公園に向かう新道が開通していたので早速トライ。
往きは下りなので漕がないでも52km/h、今日はTシャツにランパン、メットもせず、サングラスも忘れた適当な格好で下る…が、帰りは登れるか?
手賀沼CRで同じCorratecの青に乗るおねーさん?と遭遇、暫く前を走るが脈拍が150bpmを越えたところでこちらは . . . 本文を読む
昨年6月19日に購入したCorratecのCoronesが丁度1年を経過。
当初の何も付けていない時の方がすっきりしていて良いかもしれないが、一度付けてしまうと中々外そうというフンギリがつかない。
スピード/ケイデンスセンサーを止めているタイラップを交換、経年劣化で切れるのを予防
Ｆタイヤ、Ｒタイヤの順、1年で約1,000km走行、真ん中だけ減っている。タイヤは予備を入手した . . . 本文を読む
Wiggleに発注していた最後の荷物が今日やっと到着。
Web上では暫く前から在庫有り、order status上もprocessingとなっていたのだが、一向に届かない。経験からすると特に米国通販はいい加減で大まかなのでままstatusだけ変えて現物は船積みされていない事がある。
で、2日ほど前に痺れを切らして、"please let me know the latest shipping s . . . 本文を読む