「だいぶ良くなってきましたね」

4月12日に起床時に、目が回って歩くことが出来ず救急車で病院へ運ばれた苦い経験があります。それからは、血圧を下げる薬をもらって毎日飲むようになりました。それまでは薬というものには無縁で過ごしていたのに、歳のせいかなぁと思うようになってきています。

1ヵ月に1回、病院へ行き診察してもらい薬をもらってきています。今日がその日で、診察終わった後、薬を1ヵ月分貰って帰ってきました。

『だいぶ良くなってきましたネ。安定してきています。このまま続けていきましょう』

医者の先生に、杉やんがExcelで作った血圧の分布図を見てもらった後言われました。

血圧は毎日、起床時と夜の就寝前に測っています。

薬は、朝食後に飲んでいます。

（このルーティン、いつまで続くのだろうか？？）

いやっ、健康維持のためにも続けるべきだろう・・・ナ。