今朝、自宅のほんと一坪農園で収穫した野菜たちです。
枕木を組み合わせての農園？ですが、結構収穫もあり、楽しいですよ。
やはり、毎日ご機嫌伺いすることが収穫にもつながるのでしょう。
モロッコインゲンは大収穫でした。
そろそろ時期を終えるのでしょう。
今はミニトマトですね。
そして、ゴーヤも収穫し始めました。
何本採れることやらです。
メダカの水槽では蓮の花が咲いています。
この蕾もあと数日すればきれいに咲くことでしょう。
一輪はきれいに咲いていました。
蓮の花は神秘的ですね。
道志から切り取ってきたユリも硬いつぼみ状態でしたが、開花しました。
いい香りが漂っています。
もっと球根を植えつけようと思っています。
コリウスやポーチラカなどは、挿し芽してどんどん増やしています。
大きな鉢に植えていますので、買えばかなりの金額になると思いますが・・・。
どなたかに差し上げましょう。
さて、今度はジムやダンスの話です。
昨日も午前中はマッサージに行ったり、午後からジムでトレーニングです。
最初は優しいトレーナーも、マシンで重い負荷をかけながら鬼のような表情になり声をかけます。
まだまだぁ～！行ける～！ガンバ～！と・・・。
ハイ！あと３セット行きましょう！
この鬼！です。
きっと一人では楽なウエイトにしたり、回数を減らしたりしまうのでしょう。
この鬼トレーナーの結果、体型も少しずつですが変化を感じます。（感じるだけです）
そして夕刻にはダンスのレッスンです。
上に達磨さんの片目に墨を入れましたが、両目が開けばランクアップできます。
今年中になんとかしたいと、欲も出てきました。
それには競技選手を教えるコーチも必要ですね。
いつもはダンスの基本とか体の使い方を習っている先生もいますが、実際競技となると目線が異なります。
厳しいコーチです。
目線も男性はＮｏ．３の２２．５°で女性はＮｏ．２の４５°で踊れなど、訳の分からないことを言われます。
きっと、ジムもダンスも自主練習だけでは目的が達成できないのでしょう。
それにはトレーナーやコーチの必要性も痛切に感じます。
ダンスはビデオを見ながら、再確認しています。
ある方に差し上げようと、廃材を利用し道志でつくりました。
ポトス（ライム）が６８０円で木は１００円くらいですかね。
今どき１０００円のプレゼントでは申し訳ないような気もいたします。
昨日も忙しいと言うのか、有意義な日を送りました。
Ｈｉｒｏ
