ナカナカピエロ おきらくごくらく

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量子コンピュータの勉強再開

2018-07-31 19:46:47 | 日記
量子コンピュータの勉強再開
 
朝5時起床。今日は火曜日。晴れ。
 
朝食後、散歩、筋トレ、新聞を読むというルーチンワークをこなしました。
 
今日のリワークは"交流分析"と"ヨガ"でした。
 
"交流分析"は一周めぐって第一回目。
 
結論から言うと自分の性格傾向を知り、P(Parent)、A(Adult)、C(Child)の要素を時と場合によって使い分ければいいのだなということが分かった。
 
"ヨガ"は眠くて眠くて半分気を失いながらやっていた。(まあ半分のメンバーは寝ているのだが。。。)
 
で、リワークのACT(Acceptance & Comitment Therapy)の勉強をようやくいい感じで終えたので、久々に量子コンピュータの勉強を再開した。
 
とりあえず手頃な本から軽めに勉強。
量子コンピュータが人工知能を加速する   西森 秀稔(P.149/183読了)
 
今日中に読み終えられるかなあ。。。
 
22時になったら寝る。
 
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7月30日(月)のつぶやき

2018-07-31 04:03:59 | 日記
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聞き役の私

2018-07-30 20:19:00 | 日記
聞き役の私
 
朝5時起床。今日は月曜日。晴れ。
 
朝食後、散歩、筋トレ、新聞を読むというルーチンワークをこなしました。
 
今日のリワークは"認知行動療法"と"ナラティブ"でした。
 
"認知行動療法"ではコミュニケーションの第3回目で話し手と聞き役に分かれて、モニター役がそれを観察するというものでした。
 
全ての役をやりましたが、基本Meの場合は聞き役で、話し手の時も相手の興味を探り質問しながら共感できる話を話し合うという感じでした。
 
自分主導で話を引っ張っていくタイプではないなと感じました。
 
こういうところがコミュニケーションとして弱い点なのかなと反省しました。
 
午後のナラティブは今日の発表者の半生を聞き、休職原因と再発防止策のコメントをグループワークで話し合いました。
 
ナラティブの目的は「敗者のストーリー」を「勝者のストーリー」に変えることですが、その人の苦しかった人生を聞くのは結構つらいです。
 
いつか自分を発表者になると思うと、今のうちに色々と考えておいたほうがいいなと思いました。
 
とりあえずPrinceの曲を聴いて、後は余暇を楽しみます。
 
以下の本は読了しました(祝)。

マインドフルにいきいき働くためのトレーニングマニュアル 職場のためのACT   ポール・E・フラックスマン(読了(祝))

22時になったので寝る。


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7月29日(日)のつぶやき

2018-07-30 04:06:58 | 日記
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Everything is OK.

2018-07-29 21:29:17 | 日記
Everything is OK.
 
TVを観ながら
キャッキャと腹を抱えて笑い
左手でポップコーンをつかみ
口に放り込んで
右手でフェラをしている女の髪を
撫でている
 
Everything is OK.
My Life is good life.
 
人生楽しければいいと思わない?
 
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「卍」

2018-07-29 21:03:30 | 日記
「卍」
 
朝5時起床。今日は日曜日。晴れ。
 
朝食後、散歩、筋トレ、新聞を読むというルーチンワークをこなしました。
 
午前中は、Surface Book2でリワークの資料を作成した後、布団でごろごろ寝て過ごしました。
 
昼食を姉夫婦宅でゴチになり、午後はおつかいをして帰りにBook OffでDVDを買って観ました。
 
東映映画「卍」。
 
樋口可南子主演、高瀬春奈、原田芳雄出演、谷崎潤一郎原作、横山博人監督。
 
ふとしたきっかけから人妻と若い女の同性愛(レズビアン)に落ち、人妻の夫をも巻き込んでいく愛憎劇。
 
樋口可南子、高瀬春奈、原田芳雄を交えた大胆な濡れ場のシーンが見物。
 
内容もぎっしりと詰まった名作である。昭和58年3月公開。
 
もう一本Blue-ray Discのエッチな映画を購入したのですが、今日は見れなかった。
 
とりあえずPrinceの曲を聴いて、後は余暇を楽しみます。
 
22時になったので寝る。
 
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7月28日(土)のつぶやき

2018-07-29 04:05:36 | 日記
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いい女

2018-07-28 21:31:49 | 日記
いい女
 
もういい加減
付き合いの長い女から
裸でベットで抱き合いながら
声をかけらえた
 
今日は調子悪いの?
セックスでいけないなら
あたしのおくちで
いかせてあげる
 
女は丁寧に僕のものを
口に含んで優しく愛撫した
この期に及んで言うのも何だが
いい女だよ
 
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We Can Fuck

2018-07-28 20:30:56 | 日記
We Can Fuck
 
朝5時起床。今日は土曜日。晴れ。
 
朝食後、散歩、筋トレ、新聞を読むというルーチンワークをこなしました。
 
午前中は、Surface Book2でリワークの資料を作成した後、布団でごろごろ寝て過ごしました。
 
午後は台風12号が来るというのに友人A子とFuckするために外出。
 
とりあえず会って色々とおしゃべりして帰ってきました。
 
これから台風がひどくなるとのことです。
 
西日本の人たちのことが気になります。
 
とりあえずPrinceの曲を聴いて、後は余暇を楽しみます。
 
22時になったので寝る。
 
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7月27日(金)のつぶやき

2018-07-28 04:09:37 | 日記
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