○起床；6時 就寝；1時 体重；74.4Kg スポーツ；水泳（1.5ｋｍ）
○日程
9時；沖国大 12時；A氏との食事会 15時；大学協議会 20時10分；福祉科教育法
○振り返り
昨日は宮古から帰り即、講義を2つ持ち、トライアスロンの練習に行き、そして再度講義を持った。多忙であったが充実の一日であった。水泳の練習で石嶺の市民プールに行ったが休館日で、仕方なくAジムに行ったら多くの市民が活用しており、ツイツイ頑張ってしまった。(笑）
○再発見
一昨日の宮古研修の一コマである。住民参加の地域福祉計画の策定に向けての市民会議を立ち上げて、5～7回の会議を開催しそのまとめの報告会である。まるで宮古島市の計画の内容まで仕上げているグループもあり、それぞれ課題解決に向けて要望を盛り込んだ内容となっていた。
○天気
今日も快晴、庭での樹木ではセミ達が騒いでいる。今日もしっかり、楽しく、元気良く、充実した一日にしましょう！！