○起床；6時30分 就寝；1時 体重；74.3Kg スポーツ；水泳（２Km）
○日程
10時40分；ソーシャル専門校、13時；福祉キャリア支援 14時40分；ボランティア入門 20時10分；福祉キャリア支援
○振り返り
昨日は、夕方からの出勤のこともあり、朝は庭と菜園の草刈をし、午後からトライアスロンに向けた水泳の練習をした。いずれも汗をかく活動である。庭の草刈はしんどかったが水泳は水の中での活動でちょっと涼しくなった。(笑）
夏休みも目前で、期末試験の準備が始まった。学生達が教室に溢れてきた。(笑）
○再発見
トライアスロン国頭大会に向けて、チームが固まり、練習が始まっている。やはり心配は水泳であるが・・。(笑） 写真はチームのメンバー達である。一堂に集まっての練習ができないのが痛い！各自で練習は頑張っているところである。
○天気
予報は晴天。今日も気温は上がりそうである。水分補給に気をつけて、今日も頑張りましょう！！