○起床；７時20分 就寝；0時30分 体重；75Ｋｇ スポーツ；なし
○日程
終日自宅
○振り返り
昨日は午後から社協研究会を学校でメンバーで行い、夕方から知人を訪ねた。色々あった。新しい人生の具体的目標が見えてきた。楽しいの一言である。
○再発見
夏休みも何かと忙しいところであるが、8月の初め瀬底島に学生達と遊びに行った。保養の意味合いもあったが新しい人生の構想を練る機会でもあった。まさにそこから新しい次なる展開が始まったことになる。(笑）
最近は朝日とか夕陽、大自然に気が引かれる。心にゆとりがあるのか、新しい展望に不安があってか？(笑）
○天気
今日も快晴。水分補給に留意し体調管理に注意しましょう！！