ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(9月6日)

2009年09月06日 20時57分42秒 | Weblog

○起床;5時 就寝;1時 体重;? スポーツ;なし
○日程
  午前7時;トライアスロン国頭大会 午後2時;読谷村陸上競技大会
○振り返り
 昨日は国頭大会に参加するためにトライアスロン仲間と午後早々に名護経由で国頭まで移動した。途中、ぜんざいを食べたりしながらの珍道中であったが、学生とのコミュニケーションを教室以外で取る機会になった。色々話ができて、新しい彼女達を知る機会になった。
○再発見
 国頭村営陸上競技場に初めて入った。素晴らしい環境である。学生の一人が良く高校時代に陸上の練習に来たと話していた。掲示板を見ると結構全国から合宿に来ているようである。素晴らしいところは口コミで全国に広がるようである!

○天気
 台風の余波でトライアスロンのスイムが気になった。・・・頑張りましょうの一言である。