○起床；７時 就寝；０時 体重；73,8Kg スポーツ；なし
○日程
10時；実習委員会 12時；九州ブロック委員会 13時；会場つくり 18時；浦添
19時30分；卒業生食事会
○振り返り
昨日は「スキルアップ研修」の調整と県審議会があった。スキルアップの準備は一応できていることを確認した。後は会場作りと当日の対応である。
県の社会福祉審議会は9月15日までの任期であり、今回が最後の委員会であった。とりあえず、無事任務を終えたところである。
○再発見
6日のトライアスロン国頭大会を終え、次は伊是名トライアスロンの準備に取り掛かっている。卒業生を中心とするチームAの個別練習で自転車を始めた。マラソンをしている彼女は自転車も初めてとは思えないくらい強い！最初は20Km程度と思ったが50Kmを走ってしまった。(笑）写真は、練習コースであるむらさき村付近と海がきれいなガーラの前である。
○天気
今日も快晴。水分補給に気をつけて頑張りましょう！夕方はマラソンの練習である。・・・体重が73Kｇ代になってきた。食事管理も大切である。あと２Kgは落としたい。