ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(5月1日 土)

2010年05月01日 12時35分28秒 | Weblog
〇起床;7時 就寝;0時 体重;76.6Kg 昨日の運動;なし
〇本日の日程
  16時20分:地域福祉A  18時30分;地域福祉B 
〇振り返り
 昨日は2校時から8時まで学校であった。その間講義や会議や学校行事への参加や・・。ミニオープンキャンパスがあり、ちょっとのぞいて見た。ボランティアの学生達が高校生を相手に色々対応していた。感心である。
 連休に向けて、教員も学生もちょっと心ここに在らずである。(笑)
〇再発見
 大学の新構舎が完成し、植樹等の環境整備に入っている。引渡しもまじかのようである。
 沖縄は常夏の島といわれているが初夏のこの季節は草花が咲き誇り花いっぱいである。我が家の庭も然りである。



〇天気
 今日の予報は快晴!連休は概ね天気は良いようである。連休色々計画を立てているが、さてうまく展開できるでしょうか。今日も起床が遅れ、午前中は頭痛で休息を取った。(笑)
まあ~急がず、慌てずで行きましょう!