雨が続いていましたが、本日は晴れ。
今日は昔のママ友たちとのランチ会ですが
明日からは何の予定も入っていません。
長男宅のお世話でいつ呼ばれるか分からない
と思っていたので、予定を入れませんでしたが
今日からお嫁さんと赤ちゃんが帰って来て
4人で暮らすので
お世話はしなくてよくなりました。
何して過ごそうかな。
見たかった映画を見に行って
そろそろ筆も持たなくては。
さて、日曜日に久しぶりにじっくり新聞を読みました。
特に色々な本の紹介のページが面白くて
本を読みたい欲がむくむく。
新聞では〈ケチる貴方〉が紹介されていたのですが
同じ作者（石田夏穂）さんの
〈我が友スミス〉をメルカリ で買ったまま
積読状態だったのを思い出して
昨日からそれを読み始めました。
筋トレを始めて自分の身体を鍛える事にハマる
女性の話です。
三分の一ほど読みましたが
延々と身体を鍛える話が続いています。
それだけなのに何故か面白いです。
実は私にも、もっと筋トレして
身体を変化させてみたい、と言う憧れがあったりします。
（多分、しませんが）
鍛えて身体のあちこちに筋肉がついていく、、
とっても楽しそうです。
タイトルのスミスは、筋トレのマシンの名前。
『スミスマシンは、バーベルがレールに固定されており、このレールに沿ってバーを上下に動かすことが出来るトレーニングマシン。』
筋トレに関する色々な用語が出て来ますが
知らない事もあるので
スマホで調べながら読んでいます。
新聞に載っていた〈ケチる貴方〉も身体についての話で
冷え性の女性が体温を上げる事に夢中になる話のようです。
スミスを読み終えたらこれも読んでみたいと思っています。
（昨夜は〈我が友スミス〉に刺激されて
筋トレしたくなり、寝る前に自己流筋トレに励んでしまいました😅）
